Een computerbril of blauw licht filter bril, is heel handig wanneer je langdurig naar een beeldscherm moet kijken. Computerschermen, tablets en smartphones stralen namelijk blauw licht uit. Blauw licht op zich is iets waar we dagelijks mee in contact komen en is niet zozeer schadelijk voor je ogen. Maar het kan nadelen meebrengen als je er continu aan blootgesteld wordt. Lange tijd achter een computer scherm werken, regelmatig gamen of online les zijn activiteiten waarbij je ogen te maken krijgen met blauw licht met als gevolg dat je last kan hebben van vermoeiende/droge ogen.
Voor veel mensen kunnen de brillen helpen om beter te slapen. Voordat we in onze bed kruipen, zitten we allemaal nog op onze smartphones of computers. Dit kan ervoor zorgen dat je het moeilijker kan hebben om in slaap te vallen. Een blauw licht filter bril dragen voor het slapen kan je slaapritme verbeteren.